Научишься слушать своё тело и понимать, что оно тебе говорит
头
Начнёшь отслеживать телесные зажимы в теле, и убирать их через простую телесную практику
身体
Получишь пошаговую инструкцию, как входить в состояние лёгкости
и возвращаться в него из раза в раз
и возвращаться в него из раза в раз
轻
Юрий Автомонов
Дао практик, тренер по управлению энергией
в теле
Дао практик, тренер по управлению энергией
в теле
Получи доступ к закрытому сообществу с ежедневными телесными практиками из Китая
Онлайн-группа занятий Даосскими практиками
Чтобы начать системно уделять время себе и поддерживать эталонное состояние ясности ума, лёгкости в теле и железного спокойствия.
Благодаря практикам ты сможешь ослабить беспокойный мозг и убрать тревожность на второй план! И насладиться моментом без боли в теле, без волнений, без самокопания
Идти по улице и понимать, что на тебя смотрят потому что ТЫ ИЗЛУЧАЕШЬ состояние счастья и лёгкости.
福
Чтобы мужчина сказал: «Мне так захотелось сделать тебе подарок, ты сегодня такая лёгкая и хочется дарить, баловать».
礼物
Научиться входить в состояние спокойствия и расслабления без духовного отлёта. За 3−10 мин. в день. Органично встроить их в жизнь, даже если есть дети, муж, работа.
镇静
У тебя бывают дни, когда наваливается всё и сразу, 33 дела одномоментно, а вечером хочется расслабиться?
Простой «Вдох-выдох» уже не помогает
В голове появляется режим многозадачности, загруженности. Ты устала. И в это время Внутренняя Королева выкатывает «яйца», начиная рвать и метать мужа, коллег на работе, детей, что доводит до конфликта.
Но тебе на самом деле хочется:
Темы
уроков
уроков
Что такое энергия приземлённым языком и как ей управлять? Волшебные «Ключи» к упражнениям.
1
Универсальные телесные практики на каждый день, которые занимают до 5 минут.
2
Практика «Обвязывание верёвками» — пошаговая технология расслабления тела за 3-10 минут.
5
Трансовая прогулка. Медитация в движении, которую можно просто слушать фоном.
4
3
«Целостная медитация». Медитация через действие, которая помогает эффективно и быстро сонастроиться с собой.
И всё это станет доступно тебе сразу после оплаты!
Если ты готова почувствовать в себе расслабление и лёгкость, если ты готова стать тем самым «магнитом» для счастья, удовольствия и внимания, действуй прямо сейчас!
Я открою тебе доступ к закрытому Телеграм-чату и ты ощутишь силу древних китайских практик на себе всего за
2.990 р.
За эту стоимость ты получишь:
– Доступ к закрытыму ТГ чату с другими участниками
– Участие в живых онлайн практиках
– Поддержку с обратной связью
– Доступ к занятиям на 1 месяц
Бонусом ты получишь 5 вводных видео уроков по 30 минут с базовыми практиками на каждый день и теорией
– Участие в живых онлайн практиках
– Поддержку с обратной связью
– Доступ к занятиям на 1 месяц
Бонусом ты получишь 5 вводных видео уроков по 30 минут с базовыми практиками на каждый день и теорией
Отзывы тех, кто уже попробовал практики на себе
Даже если ты никогда не пробовала заниматься практиками и не знаешь, что это, поверь: сразу после первого же занятия ты на уровне ОЩУЩЕНИЙ поймёшь, как работает система и заметишь первые улучшения
Юрий Автомонов
тренер по управлению энергией в теле
тренер по управлению энергией в теле
Интересовалась ДАО практиками, энергией и тем, как она работает в материальном мире.
Точка А
Анастасия
37 лет, не замужем,
2 детей
37 лет, не замужем,
2 детей
Алёна
39 лет, замужем,
2 детей
39 лет, замужем,
2 детей
Была зависима от мнения окружающих, не слышала себя, питалась вредной пищей, мечтала найти поддерживающее окружение
До обучения
Стала доверять себе на 90%! Начала фильтровать то, что слышит, то, что ест, теперь чётко чувствует в теле, что ей не подходит. Появилось больше энергии на реализацию собственных идей, а главное, смелость их воплощать! Научилась отдыхать и нашла подход к своим детям, больше не потакает их капризам, лишь бы вели себя тише
После обучения
Оксана
36 лет, замужем,
есть ребёнок.
36 лет, замужем,
есть ребёнок.
После внедрения практик доход вырос до 200 000 рублей, раскрыла в себе новые ресурсы, появилось гораздо больше сил. Почувствовала детский восторг и невероятное расслабление, словно мозг выключился идал телу отдохнуть
После обучения
Интересовалась ДАО практиками, энергией и тем, как она работает в материальном мире
До обучения
Всю жизнь жила по мужскому типу, партнёры видели в ней соперника или друга. Не чувствовала своей сексуальности и привлекательности
Мужчины стали обращать внимание, стали оборачиваться и подходить знакомиться. Появилась лёгкость в теле, действиях, решениях, жизнь пошла будто в потоке. Стала больше себя баловать, дарить себе любовь. Научилась просить и принимать помощь, больше не пытается тащить всё на себе
После обучения
До обучения
Забрать практики
36 лет, замужем, есть ребёнок.
Оксана
До обучения
Заинтересовалась ДАО практиками, энергией и как она работает в материальном мире (деньги)
Хотела заниматься любовью с жизнью, идти в свою глубину и в расширение своей пропускной способности в области денег и материальных благ, соединиться еще больше со своей природой, с собой. Дать телу возможность плавно и спокойно интегрировать расширение сознания. Из-за суеты в голове получается что постоянно в мыслях.
После
На уровне физики что-то раскрыла для себя. Раскрылись необъятные ресурсы и возможности физические. Использую максимально свои ресурсы и возможности в работе Во время практики, в один момент мозг как-будто вырубило. На столько я ушла в тело. На столько классная перезагрузка! Мозг очень устал от нагрузки в жизни и хотел отдохнуть Почувствовала единство со всеми людьми. Как некая суть жизни. Все мы часть одного большого мира. Появилась детская радость от соединиться с листочками, засинхрониться с природой. Я это как будто знала, но забыла. Выросла в доходе до 200т.р. Связывает этот результат в том числе с телесными практиками.
39 лет, замужем, 2 детей
Алёна
До обучения
Хотелось чувствовать доверие к себе, что это правда. Мне казалось, что все ощущения внутри это всё я себе напридумывала. Хотела попасть в правильную среду, где мои чувства внутри будут поняты и приняты. Друзья, муж, родители говорили, что всё это херня. Доверяла другим больше чем себе. Мне могли сказать "Ты должна быть там" и я шла Могла попробовать что-то что пробуют все.
После
Начала фильтровать всё что входит. Стала себе доверять на 90%. Очень ярко в теле это прожила.
Перестала есть всякое дерьмо. Если я понимала, что мне будет плохо, я все равно это ела. А теперь даже в теле вопросов не возникает. Очень чётко стало прям ощущать, что "это не моё". Даже если все пробуют что-то интересное Стала легче себя чувствовать перед другими людьми. Без страха. Намного смелее стала. Состояние спокойствия и расслабления раньше было очень спонтанным. Теперь практики это очень важная, неотьемлемая часть моей жизни, которая поддерживает меня каждый день. Высвободилось больше энергии на свои идеи. Начала делать, прописывать, оформлять свои продукты. Звать людей на массажи. Не стало страшно это делать. Мысли много сжирали энергии. Хотелось чтобы прекратились бессмысленные размышления. Не могла раньше отдыха себе давать. Если смотрю фильм с детьми, всё время деньги зарабатывать. Ленюсь спокойно. Слушаю музыку, тянусь, расслабляюсь. Ребёнок хотел шоколадку, покричал, 5 сек и убежал. Я нормально. Раньше я потакала. Ясности стало больше. Что делать дальше в работе. Стало больше спокойнее. Если не сейчас, немного времени, я подготовлюсь , что мне нужно и это будет реализовано. Я буквально начала чувствовать жизнь. Смотрю на машину, мои глаза как-будто с ней едут. Очень спокойно становится внутри. Тело расслабленное, не напряженное. Жить стало легче и расслабленнее. Ребёнок подбегает, кричит, плачет "Мама, дай шоколадку", и теперь перестала ему потакать
37 лет, не за мужем, 2 детей
Анастасия
До обучения
Всю жизнь жила по "мужскому" типу. А "женщина" хромала. Я привлекательная женщина, но мужчины меня не считывали. Я была хороший конкурент. Хотела научиться расслабляться через расслабление. Почувствовать свою энергию, сексуальность. Хотела получить новые ощущения и научиться ими управлять Идти через расслабление, прокачать в себе сексуальность, женственность, расслабление, прийти к целостности, балансу внутреннему. Отлетала от материального мира, ушла в духовность и обесценила всё это мирское. В один момент поняла, что нужно работать и над физикой и духовным.
После
Получила быстрые, эффективные методики. Если стрессовые ситуации, то легко войти в свой центр. Лёгкость появилась, события начали по другому. Через поточность, лёгкость. И с продажами квартиры, с декабря стояла, а тут пошло. Оборудование скупили остатки. Пошла себя побаловала и пишу, что хотят купить. Легче стали события происходить. Стала видна для мужчин. Начали оглядываться, шушукаться и улыбаться в мою сторону. Начала свободно делиться событиями жизни. Более открытая стала. Сейчас появилось больше спонтанности. Раньше не допускала людей к себе, и обниматься было для меня прям НЕТ. Личные границы! Даже если это было из любви. За месяц я заметила много перемен. Наслаждение, кайф, даже сейчас трогаю себя) Я НИКОГДА НЕ НАСЛАЖДАЛАСЬ НИЧЕМ Даже если что-то вкусненькое. Быстро закинула и побежала. Одежду потрогать, пощупать. Пришло платье, ткань не нравится. Вернула. Раньше бы “ой, не удобно”. Слышать себя, когда себя не предаёшь. Носочки, пледики, платья. Все больше и больше себя любить. Пространство почистилось от людей, при этом не чувствую себя одинокой. Пренебрегала силой земли. Мечта была жить в частном доме, но я не чувствовала землю. Начала чувствовать деревья и землю, как двигаются листочки. Начала чувствовать землю, деревья, травку. Сонастройка глубокая с матерью. Меня больше вещей наполняет ресурсом в жизни. А раньше только энергия воды.
